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公開日 : 2024/06/07

【6月度】エニタイムフィットネスのウェブマガジン「HEALTHIER MAGAZINE」を更新

エニタイムフィットネスが運営するウェブマガジン「HEALTHIER MAGAZINE(ヘルシアマガジン)」を更新しました。
今月は以下2件の記事について取り上げています。ぜひご覧ください。

[Special] あなたは朝トレ派?夜トレ派?

皆さんは、どの時間帯にトレーニングをしていますか?
大きくは、「朝トレ派」と「夜トレ派」に分かれるようです。
今回は、朝トレと夜トレの魅力を、実践している方たちの声を通じてお伝えします。

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[Review] 遺伝子検査で新しい自分を知る

一番身近な存在なのに、自分のことは何年経っても分からないものです。
ルーツだけではなく、身体的傾向や体質、病気の傾向も分かるといわれている「遺伝子検査(DNA検査)」をレビューしました。

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HEALTHIER MAGAZINE(ヘルシアマガジン)概要

ヘルシアマガジンは「ヘルシアプレイスをすべての人々へ!」をスローガンに、「誰もが健康的に暮らせる、心豊かな社会の実現」を目指すエニタイムフィットネスのウェブマガジンです。
みなさまが暮らす街のすぐ近くで、自分の心と体に向き合える場所を提供するとともに、ヘルシアマガジンを通じて、毎日を健康に、心豊かに暮らせるような情報をお届けしています。

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